两人争吵后，你冷静下来想要道歉，想要挽回，拿起手机给熟悉的她发信息，却发现信息发不过去了。

　　在这段时间里她已经拉黑了你，是什么时候的事情，你甚至都不知道。这时候是自嘲的笑笑，自己多情了，还是拼命的想要加回好友。可是你越想加对方，就越会让对方排斥。只有用合适的方式，才能让她放松警惕，重新加回你。

　　那么，被拉黑之后怎么做才是正确的呢？

　　一、女友分手后拉黑我还能挽回吗，被前女友拉黑还可以挽回吗

　　被女友拉黑怎么办？其实两个人之间有什么问题，开诚布公的说出来，冷静的处理就好了，拉黑删好友这些都是不成熟的做法。但是我们也知道，吵架的时候，我们往往顾及不了那么多，甚至无法思考，全凭情绪主导行动。在血气上涌那一刻，你真的会希望他永远消失，再也不见。

　　事实上，这样只能暂时性的让自己从问题中逃避，却永远无法逃脱，除非你真的不再见他了，只是你又控制不了想他的心情，无法停止内心无法再见的绝望。

　　出现被拉黑的情况，不要由于当时过度的焦虑，怕失去对方，所以不断的发出好友申请，或者通过还没被加黑的渠道，不断不断的联系，让她恢复好友关系。

　　她拉黑你，其实已经是危险信号了，表明她不想你获知有关她的信息，也不想要任何来自你的联系。这时候如果你还在不断通过尚未拉黑的方式去找她，只会让她更反感，同时把这个“漏洞”也补上，全渠道同步拉黑而已。

　　急于证明自己重视她，心理有她，是可以理解的，但此时这些对她来说真的未必重要，她在气头上，你说再多，也许都是往负面印象上再推两步，也会让她越来越慌，越催得急，越不知道怎么处理，干脆其他也彻底拉黑，一了百了。

　　其实很多时候，她拉黑你，只是一时冲动。你想啊，你们是恋人，即使再生气，再也不想见到你了，但是你们相处过的痕迹，在那一刻还是保留着的。也许你们有共同的财产，房子或车子；共同存钱的银行卡；一起养的狗或金鱼。总之这些都是你们的交集，无法马上切断。

　　而冲动，总会有平息的时候，所以不需要担心，你可以认错，但次数不要多，不要没完没了的烦她，道歉的话说一次就够了。她很有可能不会马上原谅你，把你从黑名单放出来，但至少你表明了自己的态度，就很足够了。

　　接下来，在对方好好冷静过后，通过你还能联系到她的方式，给她说几句，你们的过往，感动的话。不需要什么山盟海誓，只要几句不轻不重，可以恰好撩起你们美好回忆的话语就好。

　　不要说“我不能没有你，失去你我都想死了”。可以说“你说你最喜欢的满天星，我买回来了，我还学着做了你最喜欢的可乐鸡翅，回来让你尝尝，肯定没你做的好吃，别嫌弃啊”你说你有多爱她，都是站在自己角度，没有考虑过她的感受，只关注自己的情绪，说这些话，只是徒增她的压力。而恰到好处的问候，回忆，可以让她产生联想，继而想起你们快乐的过往，点滴幸福片段，让她安心。

　　力度合适的温柔，可以让女生一下子卸下所有防备，愿意重新和你再试一次，只要她还对你抱有一丁点的幻想和温柔，女生，总会有心软的时候。到时你想加回联系方式，就是很简单的事了。

　　虽然这么说，但这种方法，不宜使用过多，如果你每次都是因为类似的原因分手，拉黑了，又每次都想这样复合，那肯定不现实。所以，不要以为用欺骗的方式，缓兵之计先复合，就可以没事。每次都在同一个地方摔倒，答应了的事又做不好，就靠小小感动希望拴住她，活该你失恋。

　　二、被女友拉黑后如何挽回，如何挽回已拉黑的前女友

　　男女交往，会随着时间的增加，男人对女人好感度会下降，而女人对男人的喜欢喜欢度会上升。刚分开前女友有新欢了，微信电话被拉黑怎么挽回前女友？

　　1.想办法见到对方

　　你要明白女朋友之所以这样做，纯粹是为了报复你，心理觉得不爽就随便找个人在一起，在这个时候找到对方是非常关键的，你弄清楚她为什么这么做。小伊以前也遇到这样的情况，一个朋友跟她男朋友分手了，一气之下就答应了，一直在追她的男生，最后三个人都痛苦。人在情绪低落的时候往往会做出错误的决定，而有些决定一旦使行，就很难回头了。

　　或者你有犹豫过，要不要找她当面把事情说清楚，但你手中的手机还是放下了，小伊在这里想提醒那些朋友，也许你犹豫了这一秒，就注定你已经失去你的幸福了。如果你想挽回对方，无论如何，一定要想办法见到对方，面对面沟通才能敞开心扉的聊。

　　2.敞开心扉聊一聊

　　不管分手是谁的错，不管你们之间是否存在的误会，还是你们之间的第三者太强大，你一直被蒙在鼓里，如果是这种情况，小伊建议还是安静的离开吧!也许你们的分手是早已注定的事情。恋爱自由，但都是又如何呢感情的事爱着都不说不清楚，分开了，什么都可以说清楚。这就是判断爱情的标准。

　　3.懂得进退

　　所以挽回对方的正确方法就是软硬兼施，如果你只是苦苦哀求对方，那就注定你已经输给对方了。所以，你挽回对方的时候，该强硬的时候就强硬。即使对方不愿意见你，不愿意听你再说，你也一定要想办法争取主动权。没有沟通，便没有结束，既然决定要挽回，那么一定要用尽全力。要知道真正遇到一个让自己关注的人不容易。只有懂得用心去呵护，才能把这份感情进行到底。

　　4.重新建立信任感

　　想挽回她，先得转变你在她心目中的不好印象。可以通过短信破冰等，消除她对你的心理防线，二次吸引对方，并引导对方好好爱你。

　　5.要懂得放下她新找的男友的事情不谈

　　你和她的谈话不要围着那个新找的男友去谈。毕竟在你眼里，对方还根本不算上什么。你需要更多关注的是你和她之间的交流内容。看看你们之间的问题还有没有挽回的余地。要知道很多时候我们总是从自己的角度去审视我们的爱情，也许我们给的不是对方想要的，也许对方想要的，我们一直都不曾认真去给。如果你有诚心去表达你的歉意，如果你有耐心去挽回你们的爱情，相信对方也一定会感受到你的诚恳。

　　三、被女友拉黑后一招挽回，被女友拉黑,挽回只需要这一步

　　分手之后又想要挽回前任，你心急如焚、不知所措，只想要好好珍惜你们的感情。于是你开始寻找各种可能的方法以求得对方的回应，然而你给前任制造的伤害已经让他没有办法轻易接受你的示好了，甚至已经将你的联系方式全部拉黑。在这种情况下挽回前任是不是没有希望了呢？其实，只要掌握正确的方法，联系方式被拉黑也不会降低挽回的成功率。挽回前任，你需要这样做。

　　1.运用冷冻期

　　冷冻期可以让你冷静下来思考与前任分手的原因，同时给对方降压，让他慢慢淡化对你的不好印象。而冷冻期最大的作用就在于你有很多时间做自我提升，找到复合的筹码。首先，要承认你们已经分手的事实，不能再以对方恋人的身份自居。你要时刻记得现在你是采取冷冻策略，也就是要做好情绪上的冷冻，你要尽量不去主动联系她，在她跟你联系时，也不要用以前恋爱时的态度跟对方交流，就把自己当成她的普通朋友就可以了，这样做有利于不给对方造成压力，同时能给双方一个冷静期。

　　接着，要全面提升自己。你要给自己塑造一个良好的外在形象，使自己更有魅力；也要重视生活品质的提升和综合能力的提高，你可以多花时间在工作、学习上，或者利用业余时间让自己多学习点技能，慢慢地，你会发觉自己的能力越来越强，思维跟眼界都会有所提高。最后，你要让自己的生活更丰富多彩。你应该多为自己的生活找乐子，比如多跟朋友聚会、游玩，积极结交新异性等，让日子变得充实、饱满起来。这样，当ta看到分手后的你不光变得更有魅力，生活也更精彩时，就会用一个新的角度重新审视你。

　　2.双方向式泄压

　　在分手后，双方之间肯定会有一定的心里抵触，也是对之前的情感还有复杂的心理情绪。这种心理情况会导致对方在和你进行交流的时候沟通不畅。针对这种情况要积极主动的化解，必要的时候可以采取“冷冻”这一处理方法，先让双方冷静下来，别做出冲动的决定，但是冷冻时间不宜过长。更多时候需要积极处理，让女方泄压，故居双方状态发信息打电话的方式缓解尴尬的情绪，如果这一点没有做到，那你们永远都不能会到正常的沟通频道，那挽回更是无从说起。

　　不停的给妹子发信息，解释自己，甚至骚扰目标，这样起的效果反而会适得其反，欲情故纵，凡事别追的太紧，这样只会让别人反感。

　　3.降低需求感

　　在挽回时，如果你的需求感过高，就容易按照自己的情绪和思想做事。而挽回需要按计划进行，万万不能随心所欲。同时，过高的需求感还会拉低自己的价值，没有高价值，如何挽回对方的心？使自己的生活充满激情与乐趣。失恋后，让自己的生活丰富起来可以有效地降低你对他的需求感。因为你在生活里找到了欢乐，你可以告诉自己：“生活里不仅仅只有他。”你可以到一个令人放松身心的地方旅游；尝试一些以前从来没有尝试过的东西，如：去探险、潜水、坐热气球、爬雪山、跳降落伞等等。当你发现原来你的世界没有他的存在，同样可以过得很好的时候，你就会觉得自己其实并不是那么的需要他了。

　　扩宽自己的社交圈。扩宽自己的交际网也不失为一种降低需求感的有效方法。因为当你的社交圈子变大了，你身边就会出现更多优秀的异性。

　　4.展示高价值

　　高价值的人在感情里才能占据主导地位，而挽回的目的，就是展示高价值，变被动各位主动。脸蛋和身材是天生的，如果标准帅气就更好，但是如果你没有吸引人的五官和身材，就要学习从衣着、发型、装饰品等方面着手来改造自己。总的来说，就是要给人精力充沛、积极向上的印象。

　　心态是基础。大家都知道一句话。思想决定了行动。当你没有一个正确的心态来面对女人，那么，你很有可能犯错。而挽回中一旦犯错就可能前功尽弃，显得自己价值很低。所以你需要调整心态、降低需求感、变被动为主动。

　　高端的生活方式是吸引女人进入你社交圈的有力武器。如果你的生活方式够高端，够丰富，多彩，有意义，前女友就会想办法再进入你的圈子。这里所说的高端并不是说你要砸重金去融入不切合身份的场所，而是说要改掉不好的生活习惯，重新建立自己的生活体系，变得与以往完全不同，给前女友不一样的感受。

　　5.重新建立联系

　　当你的自身改造有成效之后，对方已经不会像刚分手时那般厌恶你，你就可以考虑进一步与前任建立联系了。许多人在分手后联系对方第一问题就是问她的近况，想知道她最近如何。但如果你这样做了，除了突显你的需求感外，还会慢慢地失去主动性。这一问一答的对话，答的人很容易就失去耐心，对你就更加爱理不理了。所以我们要说的话的是可以提起她的兴趣，抓住她好奇心的。

　　可以体现出自己价值的话，而不是跟她聊起了家常。如果对方表现冷淡，比如只会了一个“哦”，那这时则需要给予对方“惩罚”，回复“嗯”，“下次聊”之类的话语。当对方表现出兴趣时，则进要进行推拉。当你尝试邀约后，她表示“我不确定到时去不去”，这时你可以回：好，不知道为什么想问的第一个是你，如果这样我约其他人吧，挺遗憾的。”谈话的最后，要懂得切断话题，不管对方回复什么，及时抽离，比如“公司有事情找我，下次我告诉你什么事情，你绝对想不到”为下次的话题制造好奇点。

　　6.重新定义交往模式

　　在这一的一个状态下你和目标之间的沟通模式肯定已经大大的改观了，可以去做一些聊天、约会等关系提升的事情。综合之前的总结，发现其实大家是长期关系中出现的一些问题，才会导致分手，所以会在这一步中加入种植心茅，让双方聊天节奏越来越好。在这一步中，更加重要的是分辨双方的状态，在双方交往的过程中，不断地去利用双方之间不断变化的状态去“升高”。

　　很多人都着急进行这一步，上面两步都没有铺垫好，就贸然的去邀约，或者去跟妹子聊天，还天天聊天，最终会把自己钉死在友谊区，所以还是要分情况，向西的去进行这一步。很多男生在自己挽回的过程中犯了很多错误，对于自己的情况可能也会有阶段性的迷茫。

　　在挽回的过程中，很多人对恶化的感情关系望而却步，认为既然已经被对方拉黑，做任何事情都是于事无补。其实这种心态就是一个错误，相信自己，才能挽回成功。对于前任的挽回其实并没有想象中那么难，找准时机，做对的事情，都有益于挽回成功。





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